м. Чернышевская,
ул. Восстания, дом 30
12@12kollegiy.ru

Тренинг личностного роста для подростков

Тренинг личностного роста для подростков направлен на поиск решения многих трудностей, возникающих у ребят этого возраста. Возраст 12-13 лет наполнен различными вопросами и событиями, с которыми довольно часто бывает трудно справится. Изменяется круг общения, своё отношение к разным ситуациям, появляется много вопросов о справедливости мира и желание показать себя и найти своё место. У многих ребят начинается стремительное формирование "Я". Подросткам интересно исследовать, какие они, как выглядят в глазах других людей. У них появляется потребность менять что-то в своём поведении. На тренинге личностного роста для подростков основной акцент делается на вопросы о том:

  • какую устоявшуюся роль они играют в компании? ("клоун", "критик", "ботаник" и др). Взаимодействие и налаживание контакта со сверстниками является центральной частью жизни подростка, многие трудности могут возникать из-за присвоение себе определённой роли в компании и коммуницирования с окружающими исходя лишь из этой позиции.   
  • как они выражают свои эмоции и желания? Повышенный гормональный фон, возникновения новых взглядов и интересов - всё это ведёт к тому, что подростку сложно справляться со своими состоянии и понимать, чего на самом деле им хочется сейчас и как это можно попросить и реализовать.
  • какую реакцию у других вызывает их поведение и почему? Мнение окружающих людей напрямую влияет на формирование поведения и самооценки подростка. Здесь возможны 2 крайности: абсолютная вера в правдивость высказываний других людей или наоборот, желание противопоставить себя всем, уйти в протест и доказательство своего собственного мнения.

Личностный рост подростков, вне зависимости от того, с какой проблемой приходят ребят, заключается в осознании своих собственных желаний, определении свои и чужих личных границ, умении принимать и давать обратную связь о происходящем, при это слышать, о чём именно говорит собеседник и отвечать ему. Поиск ресурсов и опоры личности, для преодоления возникающих жизненных трудностей.

Занятия строятся на основе желаний и потребностей ребят, ведущие группы подбирают упражнения и задания, которые будут наиболее точно подходить, к решению трудностей каждого из участников. Перед началом курса, обязательна встреча подростка и психолога группы. На этой встрече происходит знакомство, а так же определения направления, запроса подростка, с которым он хотел бы работать.

В течении курса ребята делают множество упражнений, индивидуальных, в парах, в микрогруппах, целой группой, в результате получают разный опыт взаимодействия друг с другом и с самим собой. На основе этого опыта, становится возможной процедура обратной связи друг другу, то есть разговор о том, почему с кем-то трудно, как было бы легче, кто в ком замечает какие ресурсы и сильные стороны. Так же создаётся площадка, для преодоления своих страхов и сомнений, поиска своей опоры, а именно это и является личностным ростом подростков!

Другие занятия


м. Чернышевская,
ул. Восстания, дом 30