м. Чернышевская,
ул. Восстания, дом 30
12@12kollegiy.ru

Тренинги для старшекласников

Подростковый возраст – очень непростой период в жизни практически каждого человека (и зачастую – его родных). Желая помочь своему ребенку, родители часто обращаются в психологический центр, чтобы подобрать наиболее подходящие тренинги для школьников старших классов. Так что же это такое, какие они бывают и что на них происходит?

Тренинг

Тренинговый формат подразумевает, что на занятиях будет присутствовать группа людей (в нашем случае – подростков-старшеклассников), а также 1-2 ведущих-психологов. Во время занятий ведущие будут предлагать разнообразную деятельность, проживание и обсуждение которой поможет достичь желаемого результата. Очень важно, что виды упражнений, игр и обсуждений на тренингах регулярно меняются, ведь участники могут заскучать, если будут только письменные или разговорные задания, или устать, если будут только подвижные игры. Ведущие таких занятий – это, как правило, специалисты-психологи, которые прошли необходимую подготовку для работы именно с этим возрастом.

Темы

Существует огромное количество тем и направлений, которым может быть посвящен тренинг для старших школьников, мы рассмотрим лишь некоторые из них.

  • Тренинг, посвящённый самопознанию. На этих занятиях ведущие вместе с ребятами разбираются с тем, какими качествами они обладают, учатся работать с ними, обсуждают отношения с родителями, разнообразные мотивационные вопросы. Зачастую внимание здесь может быть сконцентрировано не только на тех вопросах, которые волнуют подростков прямо сейчас, но и на будущих: выбор дальнейшего пути, профессии, как и где жить, чем заниматься, помимо учёбы или работы и т.д. Одним из важных вопросов, которые обсуждаются на занятиях – это вопрос общения с окружающими людьми – как взрослыми, так и сверстниками. Для этого могут проводиться разнообразные ролевые игры, постановка сценок, затрагивающих сложные ситуации общения и пр. Важно, что после игры или демонстрации сценок обязательно происходит их обсуждение, ведь именно так подростки получают возможность как дать друг другу обратную связь, так и услышать от окружающих, например, как твоё поведение поспособствовало или помешало установке контакта с тобой. Именно эти обсуждения помогают посмотреть на себя со стороны и принять решение, хочешь ли ты меняться и как.
  • Тренинги, нацеленные на групповую работу. Иногда психологов приглашают работать уже с сформированной группой (например, с классом). Цель таких тренингов – это помочь такой группе стать более сплочённой, выявить тех её членов, которые являются ресурсными для остальных или, наоборот, требующих поддержки и помощи и т.д. Задания здесь могут быть посвящены достижению какой-либо цели, что потребует участия всех ребят. После выполнения задания так же последует обсуждение его выполнения, ролей, которые занимались разными людьми, их удачным или неудачным коммуникациям с остальными.
  • Один из наиболее популярных видов тренингов для старших подростков – это те, которые посвящены учёбе. В этом возрасте уже достаточно близко поступление в ВУЗ, а поэтому родителей ещё сильнее волнует вопрос успеваемости. На занятиях ведущие помогают разобраться в проблемах, связанных с учебой, освоить разнообразные техники, которые могут повысить эффективность обучения. Ведущие обычно предлагают задания, связанные с учебной мотивацией, общением с учителем, навыками управлением своим временем.

Основной совет, который можно дать родителям при выборе тренингов для старших школьников, - это выбирать их при непосредственном участии подростков, ведь именно ощущение причастности к этому выбору (а значит и ответственности за него) может сделать посещение занятий наиболее продуктивным.


м. Чернышевская,
ул. Восстания, дом 30